日常生活中怎么预防成人癫痫的发作?癫痫病是很可怕的疾病，在生活中，我们看到过癫痫的患者们，他们一发病，就会控制不住自己，而癫痫的患者们，他们内心受到伤害是很大的，谁能理解他们内心的痛苦呢?因此在生活中，患者们的家属要做好癫痫疾病的预防和护理工作，减少病情的发作，让病人少受一些疾病带来的伤害，那么，日常生活中怎么预防成人癫痫的发作?

1、预防和治疗患者们的颅内感染：如各种脑炎、脑膜炎等。上述疾病导致大脑皮层炎症和水肿，引起成年人癫痫发作。后遗症期由于脑实质内瘢痕形成和脑膜粘连，也能导致成年人癫痫发作。

2、注意患者们的人身及交通安全，防止颅脑外伤的发生：外伤导致的癫痫发生率为0.5%～50%，昏迷时间越长，脑实质损伤越重，发生率越高。如急性期颅内血肿压迫，脑实质损伤后水肿导致的颅内高压，都可导致成年人癫痫发作。

3、在患者饮食上做好护理：要明确一点，在我国引起成年人癫痫的常见原因之一是脑寄生虫病。由于吃了被虫卵污染的食物或水源，使虫卵进入体内，随血循环寄生于大脑皮层，引起成年人癫痫发作，所以癫痫患者们的饮食，要控制好，避免饮食不当引起癫痫疾病的发生。

4、提倡优生优育：由于癫痫疾病会由于遗传因素导致，癫痫患者择偶时，应避免与有癫痫家族史的人结婚，禁止近亲结婚，禁止男女双方均有原发生性癫痫病史的患者结婚，因为他们结婚，大大提高了癫痫病的发病率，癫痫病人所生第一胎为癫痫患儿，不要生第二胎，女性患者如果有明确的遗传史，应尽量禁止生育，做到上述解答的，就会大大降低癫痫发病率的概率。

5、避免患者们的大量饮酒：长期大量饮酒除可引起胃炎、胰腺炎、肝损害、心律失常、造血功能和免疫功能异常外，很主要的是神经系统毒性，使体内维生素B1缺乏，造成脑组织代谢障碍，发生脑萎缩，造成癫痫发作，还可能导致注意力低下，记忆力减退，甚至痴呆。急性乙醇中毒可直接引起癫痫发作。另外酒后生事、打架斗殴或发生交通事故，造成颅脑外伤，可引起外伤后继发性癫痫。

希望上述解答的能给广大的患者们带来帮助，对于癫痫疾病，患者们要勇敢的来面对，而不是选择逃避，这对自己的不负责任，而对于癫痫疾病要及早发现，及早的控制。

温馨提示：作为患者的家属，要多了解癫痫疾病的常识，这对患者们是有很大帮助的，要多加的鼓励和激励患者们，不要让他们丧失了自信心，在生活中养成良好的生活、作息以及饮食的好习惯，这样才够更加正确的预防疾病的发作，治疗癫痫病要去正规的医院，找好适合患者们自己的治疗方法，这样才能达到理想的康复水平，很后祝所有患者们，病情早日好转，身体早日康复!