癫痫病是一种漫性病，癫痫病反复发作，给癫痫病患者带来极大的危害，癫痫病治疗慢，癫痫病的诱因很多，如饮酒、吃辛辣刺激性食物了都会诱发癫痫病发作;另外激烈运动、极度兴奋也会诱发癫痫病的发作;还有外界刺激、惊吓、恐惧等等郑州市哪里有治疗羊羔疯医院因素都是诱发癫痫病的因素，有那么的诱因导致癫痫病发作。

1.加强适当的体育锻炼，增强机体的免疫力和抵抗力，避免感冒。癫痫患者易受到外界不良环境影响而发作，而机体适应性差为主要原因，患者通过进行体育锻炼可增强身体对外界环境的适应性而减少发病。

2.要保持心情舒畅，生活规律，睡眠充足，避免精神刺激，癫痫的发作与这些因素关系密切，患者应该养成良好的生活习惯，作息规律，使大脑得到足够的休息，不要做一些对精神刺激较大的事，如看恐怖片。要注意饮食，多食新鲜水果、蔬菜，保持室内通风良好。

3.避免和减少带电磁辐射的娱乐活动，如看电视，玩电脑、电子游戏等。癫痫的发作本身是大脑异常放电，如果经常做这些带有电磁辐射的活动，势必会增加大脑异常放电发生的风险。

作为家属及身边的人，应密切观察患者发病时间，每次发作持续时间(包括意识郑州市哪里有治疗羊羔疯医院丧失时间、抽搐时间)，要注意观察先抽搐的部位，是局部还是全身，是否伴有意识丧失及两目上视，二便失禁等，这些表现对医生进行定位诊断有郑州市哪里有治疗羊羔疯医院一定的帮助。