癫痫对于大郑州市羊羔疯哪个医院好多数人来说并不陌生，癫痫时一般会使人散失意识，对于患者来说也是极其痛苦的一件事情，对于患者的亲人来说也倍加痛心。癫痫病是伤害性很大的疾病，癫痫病患者们对于癫痫这种疾病很好加强认识，希望通过这些知识的讲述，可以帮助患者们早日得到康复，下面就让医生来帮我们介绍一下癫痫病。

睡眠、休息：癫痫患者不宜劳累，保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫郑州市羊羔疯哪个医院好痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时，癫痫病患者朋郑州市羊羔疯哪个医院好友们你们在平常的日子的注意休息。

活动、娱乐：癫痫患者可以参加适当的活动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤。也有可能在路上与别的车子碰撞。

出门在外：癫痫患者朋友们要是必须长时间的出门在外时，记得必须带着“癫痫治疗卡”，以方便急救和及时与家人取得联系。在发作没有基本控制之前，不要外出旅游，病情控制后，必须在熟悉病情、掌握护理的家属陪伴下外出旅游，并随身携带应急药物。在癫痫病突然发作时可以有效地作出处理。

对于癫痫病这个疾病人们要知道更加多的内容的，关于癫痫病这个疾病人们要多多的认识的，可怕的癫痫病这个疾病让人们都该知道的，任何人都应该知道癫痫病这个疾病，大家都不希望被癫痫病这个疾病伤害到，所以大家要很好的认识癫痫病。