对癫痫病有所了解的人都知道，癫痫是一种常见疾病，但是很多人不了解的是，癫痫是一种慢性疾病，想要治疗并非易事，所以，日常的护理十分关键，然而，如果一些不当的护理措施，则有可能会造成癫痫的发作和病情的恶化。长久以来癫痫患者备受癫痫的困扰，使患者不能正常工作和学习。那么，癫痫有哪些常识呢?下面就详细的介绍一些。

生活中诱发癫痫的原因有很多种

睡眠不足，过度疲劳睡眠不足，过度疲劳也是常见的诱发因素。因此，癫痫患者应充分休息，保证足够睡眠，不可因工作、娱乐而过度疲劳，引起癫痫发作。癫痫患者也应尽量避免重体力劳动及大运动量锻炼，因这些活动引起的大口呼吸、过度换气也是常见的诱发因素。癫痫患者可进行轻、中度的体力劳动和体育运动，如、打太极拳等体育锻炼项目等。

强烈的情感活动大悲、大喜、受惊吓等都是常见的诱发因素。稳定癫痫患者的情绪，避免剧烈情绪波动，这是癫痫患者和家属都应努力做到的。一些癫痫患者因长期受脑内癫痫灶及抗癫痫药物影响，人格及性格有所改变，不同于常人。这些人不易控制自己的情绪，易急躁、冲动，这就需要家人的理解和呵护，用爱心、耐心引导患者，使患者尽量少受刺激，保持较平和的心态、稳定的情绪，从而避免癫痫发作。

服用可诱发癫痫的药物一些常用药物，如氟哌酸、左旋氧氟沙星等，也是诱发癫痫的原因。此外，中枢神经兴奋药物如利他林等也可诱发癫痫。癫痫患者在生病就诊时，须告知医生自己有癫痫病史，尽量避免使用诱发癫痫的药物。有些药物根据病情确实需要使用时，也须在医生的观察下使用。

女性月经来潮女性患者中，月经来潮也是一种常见的诱发因素，一般在经前或经期中易诱发。女性患者在经期应注意休息和避免情绪波动，可在医生指导下在经前或经后适当增加药量，避免发作。

医生认为生活中的一些习惯和事物也成为部分患者的诱发因素，如饮食过饱，食用刺激性、油腻性食物，一些强烈刺激性的气味等都可以给如何控制癫痫造成难题。

癫痫病患者日常方面是需要时时注意的，细节决定成败。癫痫疗程一般需要1-2年，而期间避免一些可能成为癫痫的病因，生活调养也要有所注意。在生活中处处都潜伏着引爆癫痫的定时炸弹，因此癫痫患者要多多了解相关知识，避免碰到那些定时炸弹。

生活中诱发癫痫的原因之一:生活要规律睡眠要健康

生活方面生活规律、睡眠充分。过于劳累、紊乱的生活也会引起癫痫，还会使有癫痫史的患者发作更频繁。

生活中诱发癫痫的原因之二:工作学习方面

一般来讲，青少年癫痫患者有相当一部分是由这方面的原因造成的，如学习不好，来自家长、亲戚、老师等多方面的压力。所以，家长朋友要注意，不管您孩子的癫痫是否能控制，都不要给孩子过大的压力。

生活中诱发癫痫的原因之三:生育方面

已婚癫痫患者，在过夫妻生活时切不可过度兴奋，要减少性生活次数和时间。另外，如果想要孩子，很好找专业医生指导，合理用药，因为很多治疗癫痫的药物都有副作用，会引起胎儿畸形，需要在医生指导下服用副作用小的药物或是减少药品使用种类。

生活中诱发癫痫的原因之四:运动锻炼方面

癫痫患者平时可以适当运动，但运动量一定要控制好，不宜过大运动量过大会使人换气过度，这是诱发癫痫常见的诱因之一，也是确诊癫痫所要做的检测之一。

生活中诱发癫痫的原因之五:饮食方面

刺激神经的饮食要禁止，如酒类、咖啡、巧克力、浓茶、可乐饮品等，这类饮品会提高神经兴奋度，诱发癫痫发作。

生活中诱发癫痫的原因之六:娱乐方面

癫痫患者应少去声音嘈杂或是光线过炫的场所，如KTV、酒吧、迪厅。处在这些场所中，由于声音和光线过度刺激，外加空气不流通，很容易诱发癫痫。

医生称，其实所谓定时炸弹不过是一种严重的说法，也是为了引起患者和家属的注意，癫痫患者及家属还要多了解一些有关癫痫的知识河南军海癫痫医院陈长虹主任治疗癫痫病怎么样，帮助自己避免诱发癫痫的因素，与医生多加沟通才很有利于病情治疗。

癫癫痫病的治疗问题不止困扰着不少患者，同时也在困惑着医学界，癫痫虽说是一种比较古老的疾病，但是癫痫病的治疗问题却迟迟没有得到解决，目前癫痫病治疗的很好效果就是稳定病情，提升患者的生活质量，但是要想达到这个目的还需要对癫痫病的护理常识进行了解。