在生活中有哪些预防癫痫措施?在我们的生活中有许许多多的病因可以诱发患上疾病，所以我们一直都在强调生活中的预防问题，癫痫病疾病是慢性疾病，危害比较大，所以癫痫病更是预防的重要疾病。那么，在生活中有哪些预防癫痫措施?下面就请医生来告诉大家吧。

1、生育方面已婚癫痫患者，在过夫妻生活时切不可过度兴奋，要减少性生活次数和时间。另外，如果想要孩子，很好找专业医生指导，合理用药，因为很多治疗癫痫的药物都有副作用，会引起胎儿畸形，需要在医生指导下服用副作用小的药物或是减少药品使用种类。

2、工作学习方面一般来讲，青少年癫痫患者有相当一部分是由这方面的原因造成的，如学习不好，来自家长、亲戚、老师等多方面的压力。

3、饮食方面刺激神经的饮食要禁止，如酒类、咖啡、巧克力、浓茶、可乐饮品等，这类饮品会提高神经兴奋度，诱发癫痫发作。生活方面生活规律、睡眠充分。过于劳累、紊乱的生活也会引起癫痫，还会使有癫痫史的患者发作更频繁。

4、娱乐方面癫痫患者应少去声音嘈杂或是光线过炫的场所，如KTV、酒吧、迪厅。处在这些场所中，由于声音和光线过度刺激，外加空气不流通，很容易导致癫痫发作。

5、保持情绪稳定：避免烦闷、焦虑、愤怒、抑郁等不良情绪的刺激及过度兴奋和悲伤等，保持心情舒畅、乐观自信积极向上。

6、坚持按期定时足量规律服药：要严格按照医生要求服药，不要自行减药、停药或换药，以免引起连续发作加重;如发现漏服应立即补服，当遇到感冒发烧、经期或有发作先兆时及时添加药量。原则上要坚持服药三年以上而从未发作者才能缓慢减量1年以上到停药。

大家对在生活中有哪些预防癫痫措施这一问题的解答是否有了更多的了解，希望大家能够认真学习。尤其是对于家有癫痫病人的家属，，必要的时候做好记录，不至于在患者并发的时候“不知所谓”，把患者置于危险的境地。帮助癫痫病患者做好护理工作，减少诱发因素找麻烦，减轻病人痛苦，希望，癫痫疾病患者都能够在患病的时候科学正确的治疗和护理，早日摆脱疾病的折磨困扰。