由于癫痫病的罹患，给患者们的身心造成了极大的伤害，所以治疗癫痫病志在必得，这是大家都不太重视的话题，大家都知道，对于疾病的治疗，只有找到了较好的治疗方法，才能确保其治疗的效果，还是一起来看看专业医生的介绍吧!由于癫痫病的罹患，给患者们的身心造成了极大的伤害，所以治疗癫痫病志在必得，这是大家都不太重视的话题，大家都知道，对于疾病的治疗，只有找到了较好的治疗方法，才能确保其治疗的效果，还是一起来看看专业医生的介绍吧!

癫痫患者放下心里包袱放松心情更有益于健康

1.放松能够保护你的心脏。

你能够听过，压力会添加患高血压、心脏病和其他心脏有关疾病的危险。

但是研讨人员还不明白详细的缘由，但研讨共同以为:放松对人的心脏有优点。KathiHeffner博士，是纽约曼彻斯特大学医学中间一名精神病学助理，在曼彻斯特中间致力于身心研讨，她通知health.com:“有研讨标明，压力的危害程度能够跟咱们传统上以为的首要危险要素比较，如高血压、不良的饮食习惯和缺乏运动”

频频的、俄然的压力或冲击，如分手，乃至彩票中奖，都能激起肾上腺素，导致心脏不能正常作业，引发心力衰竭或类似于心脏病的表现。分手或许爱人逝世的情况，现已被称为心碎综合症。

2.放松能够下降得伤风的危险。

SheldonCohen博士，卡内基梅隆大学的心理学，自20世纪90时代以来一向处在压力研讨的很前沿。早期，他的研讨标明，缓慢压力继续超越1个月但少于6个月，一自己伤风的危险会添加1倍。

HealthyDay报导，Cohen博士更多很新的研讨企图找出这种缘由，成果好像指向了炎症。压力会使免疫细胞对用于“封闭”炎症的荷尔蒙反响愈加愚钝，然后削弱身体反抗炎症的能力。

3.放松能够强化你的记忆力。

一项研讨发现，至少在老鼠身上，缓慢压力会危害前额叶皮层，该部分担任抽象思维、认知剖析和在一个给定的情况下检查合适的行动。从前对老鼠的研讨也标明，较短突发的压力会危害担任记忆和学习的大脑中间，使得老鼠苦于记忆在迷宫中找出的道路。

一些研讨还发现，压力会添加大脑中某种蛋白的数量，这种蛋白跟阿尔茨海默氏症有着亲近的联络，能够会加快这种疾病的恶化。

4.放松能够下降中风的危险。

2007年，剑桥大学的一项研讨发现，那些能够很好应对有压力的日子事件的人中风的概率下降了24%。或许部分缘由是，能够处应对压力的人通常在其他方面也很安康，比如定期锻炼和不抽烟。

2011年一项研讨查询了作业压力的详细影响，发如今中产和上层阶层的人中，心理压力造成了约10%的中风。

5.放松让你远离郁闷症。

依据Time.com上的研讨标明，缓慢压力能够杀死海马体中的脑细胞，乃至阻止发生新的脑细胞，而海马体作为大脑的一部分，担任活跃地应对压力。2011年，在老鼠身上的一项研讨得到了这些发现，一起解说了能够能够抗郁闷的作业方法。处在压力的环境下，老鼠胃口不振，不肯意在游水使命时刻游得更快，表现得“很不高兴”——类似于人类郁闷表现惠济军海医院神经内科怎么样，如胃口不振、哀痛和失望。

在人类中，长期存在的压力荷尔蒙皮质醇能够下降血清素和多巴胺的水平，这些物质跟郁闷症有相关。

如果曾经患有郁闷症或双相情感妨碍的人，压力也能够会加重这些人的心境疑问，并有能够引起复发。

6.放松协助你做出非常好的决议计划。

毫无疑问，当你处在压力之下，你并不老是想得那么明白。而2012年的一项研讨发现，压力好像真的改变了咱们对危险和报答的权衡，还能让咱们面对重要决议计划时打乱咱们的判断。

南加州大学一名老年医学和心理学，MaraMather博士，她是此项研讨的作者之一，她在一份声明中说到，相反，压力过重的人实践上倾向于重视活跃的一面，而能够会疏忽他们的决议计划所带来的坏处。

这也能够协助解说为啥酗酒者在压力下会渴望喝更多的酒。“想要取得奖赏的激动变得更激烈，越发使人难以反抗。”Mather说。

7.放松让你修长。

咱们喜爱每隔一段时刻吃一种美食，可是高脂肪和糖分的食物通常让人发胖，而压力使得这种美食引诱愈加难以反抗。皮质醇添加了胃口，乃至能特别地激起吃垃圾食物的愿望。

8.放松能够削减粉刺。

这是一个恶性循环:当受不了当前作业的压力时，你大发脾气，但因而发生了新的压力!依据WebMD，虽然研讨人员还不知道切当的缘由，可是压力好像能够让肌肤排泄更多的油脂，堵塞毛孔，构成粉刺。

其他急性的肌肤病，如牛皮癣，也跟压力有关，还会引起相同的压力。但放松的确有协助:1998年的一项研讨发现，常常冥想的人，银屑病斑块会消失的更快。

9.放松让你坚持好心境。

压力是让女人失掉爱的感受的重要缘由之一，男性也无法幸免。事实上，金赛研讨所的研讨人员发现，压力消耗了30%的男性的性欲(虽然别的20%的人说实践上压力增强了他们的性欲)。波士顿IVF妇人安康身心中间的医生，AliceDomar博士，她通知妇人家庭杂志:“男性更简单将性行动当作舒缓压力的一种方法。但是关于许多繁忙的女人，她们丈夫的愿望仅仅对她们的时刻和能量的另一种需要算了。”

10.放松能够推迟乳腺癌。

虽然研讨发现，压力对肿瘤发生的影响在很大程度上是不确定的，但有一些依据标明指向压力和乳腺癌有着正有关的关系。放松不仅仅能够推迟疾病的恶化，而能够加快治好。

以上就是医生介绍的癫痫病的相关内容，大家应该都有的了解了，希望能对您有所帮助。癫痫病的发生对患者的心理产生较大的影响，患者不要因此自卑，患者一定要不断调整自己的心理状态，或进行相关的心理治疗，尽量保持一个健康的心态。也希望患者朋友可以积极采取良好的治疗措施，正确选择正规癫痫治疗很好医院和医生是很重要的。