很多的患者都会想要尽早的治疗疾病，但也会有很多的疾病并不是那么容易就可以治疗的。癫痫病是应该得到大家关注的，因为癫痫病发作确实给患者和家属都带来了巨大的折磨，为了让患者免遭伤害，大家一定要把握疾病的预防方法，那么，怎么样才能有效的避免癫痫病反复发作?

第一，当癫痫病人发作时，其家属要充分了解患者的发作特征，严密观察癫痫病发作时的特点和发作后的表现，如有头痛、精神不振、手和足活动无力等。如果，癫痫病人正在接受治疗，比如有些患者选择了药物治疗的方法，那么服药的护理就很重要。

第二，家属要督促检查癫痫病患者按时按量、准确无误服药，防止少服、漏服和多服，不可随便更换药物或剂量。应坚持较长时间的治疗，直至完全控制发作达三至五年后，才可考虑逐渐停药。要注意观察癫痫病患者药物的不良反应。一般不良反应有嗜睡、皮疹、恶心、食欲减退、头晕、步态不稳等，症状轻微者，不需处理。在服用药物期间，定期到正规的医院做相关的检查，减少副作用的出现。

第三，在日常生活中应注意：

1、饮食方面应给予富于营养易于消化的食物，多食清淡含维生素高的蔬菜和水果，不食辛辣，刺激性食物，勿暴饮暴食。

2、尽量避开危险场所及危险品，不宜从事高空作业及精力高度集中紧张的工作，如登山、游泳、开车、骑自行车等，不宜独自在河边、炉旁，夜间不宜单人外出，尤其不要做现代化的高空游戏，以防发作。

3、医生认为在生活中还应注意避免癫痫病发作的诱因，如过度的情绪激动、睡眠不足、疲劳、感染、饥饿、惊恐等。

第四，要避免大量饮酒所致的酒精中毒后癫痫。长期大量饮酒除可引起胃炎、胰腺炎、肝损害、心律失常、造血功能和免疫功能异常外，很主要的是神经系统毒性，使体内维生素b1缺乏，造成脑组织代谢障碍，发生脑萎缩，造成癫痫发作，还可能导致注意力低下，记忆力减退，甚至痴呆。急性乙醇中毒可直接引起癫痫发作。另外酒后生事、打架斗殴或发生交通事故，造成颅脑外伤，可引起外伤后继发性癫痫。

第五，对癫痫患者要抓紧时机做出诊断，确定临床类型，及早治疗，损伤越小，复发越小，预后越好。要正确合理用药，即使调整剂量，注意个体治疗，疗程要长，停药过程要慢，坚持规律服药，必要时对所有药物进行疗效评估和血浓度监测。切忌乱投药，不规则用药。

怎么样才能有效的避免癫痫病反复发作,相信大家已经了解了。癫痫患者要避免心理压力的过大，减少癫痫的发作。要避免情绪的波动，要适当的锻炼，增强自身抵抗力，还需保证足够的睡眠，养成良好的生活习惯，乐观平恶化的面对生活，避免精神的过度紧张，要适当的锻炼，增强自身抵抗力。医生应指导癫痫患者建立良好的生活习惯，才能避免癫痫的发作，所以患者一定要积极治疗，这样才能早点摆脱癫痫疾病的困扰。