关于癫痫的问题，我们总是会出现这样或那样的疑问，但是有很多问题我们还是应该要明确，那就是癫痫的发作本身，癫痫具有反复发作的特点癫痫发病为何反反复复呢?癫痫，目前社会上一种发病很普遍的慢性病，发病对患者的影响很大，据医生介绍，在日常生活中，有很多情况都会导致癫痫病的发作，我们把这种引起发作的因素叫做癫痫的发病诱因。

癫痫的基本常识有哪些

1、可以参加适量运动。继发性癫痫病人可以散步、慢跑、打羽毛球、网球、乒乓球等，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性，但不要过于激烈。在继发性癫痫病的饮食日常护理中，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。

2、外出继发性癫痫病人外出时，一定要随身携带癫痫治疗卡，以方便急救和及时与家人取得联系。在发作没有基本控制之前，不要外出旅游，病情控制后，继发性癫痫病的饮食必须在熟悉病情、掌握护理的家属陪伴下外出旅游，并随身携带应急药物，在病情发作时及时处理。

3、饮食继发性继发性癫痫病患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，也会诱发癫痫。继发性癫痫病的饮食，当患者腹泄、呕吐，大量失液后，应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免诱发癫痫。

4、睡眠、休息继发性癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似继发性癫痫病人的活动。在继发性癫痫病人的日常护理中，继发性癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7--9小时，儿童至少8---16小时。

5、养成良好的生活习惯，按时休息，保证充足睡眠，避免过度劳累。饮食要有规律，每餐按时进食，避免饥饿和暴饮暴食。

6、发作较频繁者，应限制在室内活动，必要时卧床休息并加护栏，防止跌伤。如有发作先兆，应尽快找一安全地点平卧，并于上下齿间咬上纱布或手帕。平时随身携带疾病治疗卡郑州军海脑病医院评价怎样，以利发作时及时得到抢救和治疗。

7、进食清淡，易消化，富于营养的食物，多食蔬菜水果，避免辛辣等刺激性强的食物，戒烟酒。避免受凉、淋雨及用过冷过热的水淋浴。

癫痫患者在生活中，除了要注意以成人癫痫患者五大禁忌事项外，还得定期复诊，患者的抗癫痫治疗整个过程，应在医生指导下进行，切忌病人乱投医。为了观察药物治疗效果及不良反应，患者应定期复诊以进行体格检查和必要的实验室检查。温馨提示:了解更多癫痫病信息，您可点击在线咨询，免费预约在线医生，了解适合自己的个性化治疗方案。咨询热线，祝您健康快乐!