成年人癫痫病是由脑部外伤引起的，患者昏迷的时间越长，脑部损伤越严重，病症的发生率越高。比如脑水肿引起的颅内高压，颅内血肿压迫都可引起成年人癫痫发作。

　　由于在日常生活中很多因素都可以引起癫痫，而现如今大家对癫痫又没有什么预防意识，因此成年人癫痫越来越多。医生表示，由于成年人癫痫危害巨大，因此一定要做好成年人癫痫的预防。那么，成年人癫痫如何预防？

　　成年人癫痫如何预防？

　　1、预防颅内感染可以诱发癫痫病的一些脑部疾病，包括各种、脑膜炎等疾病的预防。即使这些疾病已经治疗。后遗症期间因为大脑内瘢痕形成与脑膜发生粘连，也会导致成人癫痫发作。因此对于颅内感染要做到及早发现，积极预防治疗，减少并发症及后遗症的发生。

　　2、去掉癫痫发作诱因，是预防癫痫复发的重要环节之一，如饮酒、吸烟、疲劳、精神、暴饮暴食、感染性疾病、受惊发热、剥夺睡眠、近亲结婚及有害的声、光刺激等。

　　3、为了预防出生时，脑损伤引起的癫痫，对于高龄初产妇，如预计生产过程不顺利，应及早剖腹取胎，这样可以避免因缺氧、窒息、产伤引起婴儿日后患癫痫。

　　4、防止脑外伤的发生。临床数据显示，有将近一半的成年人癫痫病是由脑部外伤引起的，患者昏迷的时间越长，脑部损伤越严重，病症的发生率越高。比如脑水肿引起的颅内高压，颅内血肿压迫都可引起成年人癫痫发作。此外，进行脑部手术之后形成的脑损伤、后脑萎缩容易使大脑缺血，脑细胞功能出现紊乱，诱发成年人癫痫。

　　5、避免酗酒酗酒的危害有很多，长期大量饮酒不仅会为肝脏、胃部、心脏、免疫功能造成损害，还会导致人毒性，出现体内缺乏维生素B1，形成脑萎缩，造成成人癫痫病发，导致患者记忆衰退，注意力低下，甚至出现痴呆。急性的乙醇中毒也是引发癫痫的直接因素。所以，避免大量饮酒是有效预防成人癫痫的方法。

　　以上就是对成年人癫痫预防的介绍，希望大家能够重视癫痫的预防。癫痫除了预防外，很重要的还是及时的治疗。

　　我国传统医学主张药食同源，因而除了一般的也非常的提倡。现代医学的研究表明，合理调节饮食结构对于癫痫病情的恢复非常的有帮助。那么癫痫患者如何把握日常饮食来达到食疗的效果呢？

　　食疗在癫痫病情的康复中是必不可少的。根据现代医学的研究发现，一些微量元素在癫痫的康复中有着极为重要的作用，食疗正是以次为出发点。归纳起来主要包括了以下几个方面。

　　1、适当限制碳水化合物的摄入量。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜；适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右；限制水分，每天不超过1000毫升；盐每天不超过3克；充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素；禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

　　2、限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。

　　含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

　　3、癫痫病人应增加镁的摄入量。癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。成年人体内含镁20～25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。