癫痫患者平时在生活中应该注意哪几个方面?癫痫疾病相信大家都不陌生，癫痫疾病也是危害比较大的疾病，不是因为癫痫病能传染，更不是因为癫痫治疗，而是因为癫痫疾病的发作，每当癫痫疾病发作都会给患者们带来非常大的影响，尤其对患者们的大脑的伤害是非常大的，所以希望患有癫痫患者们的朋友们及时的去治疗此病，但在平时治疗疾病的时候，也有很多需要注意的事情，那么癫痫患者平时在生活中应该注意哪几个方面?

癫痫是危害人体健康的一大顽症，如能正确应用现代癫痫治疗技术，及时进行正规系统的治疗，80%以上的病人可以治疗或控制发作，为此在日常生活中要注意以下几个方面?

1、保持充足的睡眠质量：睡眠不足易诱发癫痫，因此一定要保证充足睡眠，不要熬夜，尤其儿童癫痫病人更应保证充足的睡眠时间，这点是非常是重要的。

2、注意饮食：饮食有节饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫，因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水，另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癫痫发作，故应禁忌。

3、劳逸结合：过重的体力劳动，过度紧张的脑力劳动，剧烈的体育运动可诱发癫痫。因此，癫痫病人必须注意劳逸结合。学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高。成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。

4、定期复诊：抗癫痫治疗整个过程应在医生指导下进行，切忌病人乱投医。为了观察药物治疗效果及不良反应，指导病人合理用药，应定期复诊以进行体格检查和必要的实验检查。抗癫痫开始治疗1-2个月应每周复诊一次，3个月以后可每月复诊1次。

5、戒烟戒酒：烟酒均能诱发癫痫，尤其是饮酒害处更大，慢性酒精中毒可引起大脑皮层结构和功能改变，从而使癫痫发作。长期饮酒成瘾者突然戒酒也可引起癫痫发作。酒精还可加速抗癫痫药物的代谢，降低血浓度而降低疗效。因此，癫痫病人应禁饮一切酒类和含酒精的饮料。

6、保持乐观的情绪：实践证明，精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作，多数癫痫病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望，癫痫病人要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病，有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治疗而过与正常人一样的生活。

希望上述的解答能给患者们带来帮助，患者们在生活中需要注意的还有很多，为了自己的健康，生活中这些注意的事情对疾病的治疗是有很大帮助的。

温馨提示：其实癫痫病没有那么可怕，也并不是不可治疗的疾病，只要有规律性的作息，不要过度劳累，保持良好心态，积极去做定期身体检查，积极参加有益身心的运动，是完全可以避免的，很主要是坚持去治疗，很后祝愿癫痫患者们的身体早日康复。